As bananas são uma bela opção.
Há para todos os gostos:
Cereais com leite de soja com sabor a banana,
batido de banana (uma das minhas opções favoritas),
ou, mais levevezito, um iogurte de banana
ou suminho de banana
Se não ficarem satisfeitos, podem sempre adicionar à refeição uma barrinha de cereais com banana
ou uma fatia de pão de banana com um pouco de bananada.
É ou não uma boa forma de começar o dia?
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